目に見える不要なモノを処分することができても
なんだか･･･うまくいかないことが多い。
そんな方は、
心に重い荷物をずっしりと抱えていませんか？
このため込みは、あなたの人生を停滞させていきます。
まずは心に詰まったマイナスの感情を手放すこと。
それだけで引き寄せてくる出来事が変わっていくんです。
心の詰まりを取り除くと、流れが変わる
私自身、長年････重い感情を常に引きずっていきていました。
誰かに対しての許せない感情、うらみ。
誰かに言われたひとことをいつまでもひきずる。
すべてが、重いんです。
こういった感情を抱えて生きていると、心が重いまま
ずーーーーーっとマイナスに生きていくことになりかねません。
そして、これは心の詰まりになってしまうので
いい流れを自分に引き寄せていくことができないんです。
そうなんです。
たとえ引き寄せの法則で幸運を願ったところで
マイナスが心の中にいる限りは、うまくいかない。
だからこそ、まずはこの詰まりを捨ててしまうこと！
私も30歳くらいまでは、マイナスばかり（笑）
でも、ある日こう思ったんです。
「マイナスの感情を持ち続けることは、もうやめよう」って。
この気持ちの切り替えスイッチが入ったときから
悩みを持たない方向へ一気に変わることができました。
植西さんの著書の中でも、
心の大掃除がいかに幸運に大切かが、よくわかるように説明されています。
負の感情をためこまない。
これだけで、かなり心が軽くなるんです。
同じことを、ずっとずっとひきずらない
わが家の長男（9歳）は、怒られても立ち直りが早く
なにかを引きずることはありません。
つまり、忘れているんですよね（5分で 笑）
これは天才的な才能だなと思っていて
私も参考にマネするようにしているんです＾＾
楽しいことは思い出として残しておいて
イヤなことは忘れてしまうこと。
生きていると、苦しいこと･･･つらいこともあります。
あって当然でしょう。
でも、この出来事や感情に縛られて落ち込んで
また不幸を引き寄せてしまうのは･･･イヤですよね？
だからこそ、どこかでスイッチを切り替える。
そして悩んでいたエネルギーを楽しい方向へまわしていきましょう！
私はもう悩まない、引きずらないと決めているので
いつも楽しいことに気持ちをフォーカスして生きるようにしていますから。
植西さんの著書の中でもかかれていますが、
本当に心が晴れたように感じる日々に変わります。
気持ちを整理すると「いいこと」がいっぱい起こる! 
植西 聰 (著)
楽天ブックスはこちら
悩んで同じところをグルグル。
そんな心を手放したいのなら、とっても参考になる一冊です。
心を軽く、流れるように生きていきたい
私が心を軽く生きられるようになったのは、
自分と他人との境界線を持てるようになれたからです。
悩みを抱えている人をみていると
他人の言動に傷ついたり･･･
他人の問題を背負ったりしていますよね。
でも
「他人は他人で、自分は自分」なんです。
私もスルー力はかなり高くなりました（笑）
なぜなら、言った本人って案外忘れているんですよね。
これ、ビックリしますよね？（笑）
それなのに、こちらだけ傷つくなんて･･･
そんな時間はもったいないんです。
時間は命ですから。
関連記事です。
・合わなくなった人には、無理に合わせない。
何よりも、まずは自分自身が幸せになれるように
自分の心を大切にしていくこと。
悩みや負の感情を手放して、いつだって心を軽くしていきましょう。
これができはじめると、少し落ち込んでも
翌日には完全復活できるようになりますので＾＾
はい、私は一晩寝たら忘れます（笑）
心の中には、いつもプラスの感情をためるようにしつつ
マイナスを捨てる整理を続けていきたいなと思います。
ではでは。
