それは、ただ”買いたいだけ”になっていませんか？

お店にいってモノを選ぶときには、
必ず気分が高揚してしまい、テンションが上がります。

私も（笑）

買うと気持ちがスッキリすることもあり、
ストレス発散になるともいわれていますが。

これがクセになると、買い物依存症になります。

「なんとなく、とにかく買ってしまう。」
そんな時には、少しだけでも冷静になりましょう。

いつも多めに買うクセがついていませんか？

なかなかお金が貯まらない、という方の話を聞いていると、
いつも多めにモノを買うクセがあるように思います。

とくに、食品ですね。

おやつやジュースも同じ。

洋服やバッグではないので、気づきにくいかもしれませんが、
必要以上の量を買うことは、やはりムダです。

食べるものだからと見過ごされそうですが、
もしかすると、それはただ買いたいだけになっていませんか？

どんな買い物にでも共通していることですが、
そこで欲求を満たそうとしないこと。

そうでないと、依存症になってしまいます。

買い物は、クセになる。

これは、本当に肝に銘じておきたいところ。

私が手土産で買うケーキなどの数は、
人数分にプラスして一個くらいなもので。

いつも必要な分だけを、買うようにしています。

多めに買うと太っ腹のようで、余るとムダになります。

これはケチではなく、倹約。

必要以上のモノを、買わないことを意識するだけで、
モノも食品も、いまの半分に減らすことができますから。

買いクセは、習慣です。

少しずつでも、今日から買い方を見直すだけでも
自然に必要な分だけを買えるようになっていきます。

いま、ある程度の預金が手元にあって、
買い物で家計を圧迫していないのなら、問題ありません。

大変なのは、買いクセでお金を失うこと。

人の欲望には、際限がありません。

むしろ買うから、余計に欲求が刺激されるので、
満足感から、遠ざかることになるんです。

買うことで、さらなる欠乏感を生む。

これでは、自分の人生が狂わされてしまいます。

大切なことに、時間とお金を使うため･･･
買う行為には、常に意識を払いながら暮らしていきたい。

そう思います。

ではでは。