私の周りでも、体調不良の方は増えてきています･･･
止まらない咳
原因不明の腹痛
めまい
頭痛
生理不順・生理が重い
疲れが取れない
女性は年齢を理由にしがちですが
ちゃんと健康管理していれば、全然大丈夫ですよ～
もちろん、いまの病院治療のあり方に対しては
私はとてもじゃないけれど賛同できないので。
冬場はとくに”体温を上げる”ことに徹しています。
これは永遠のテーマになるでしょうから
身体を温める生姜ブームは、まだまだ続きそうですよ。
なんでもかんでも薬に頼るから体が弱ってしまう現実
まず、減塩はやめた方がいいでしょう。
私も母の糖尿病の改善ぶりを見て思いましたよ･･･
なんかいまの治療って、ね。
立派な病院だからといって、私はやはり信用できません。
毎日ふりかけ並みに、ご飯にクリスタル岩塩をかけて
子ども達にも積極的に食べさせています。
立派な病院よりも、批判覚悟で現代医療の闇と戦う人たちが
昔から大切にしてきた効能のある食材を摂りましょう。
冬になると、特に生姜を多く食べるようにしています。
こちら、母が育ててくれた生姜ですが･･･すごく立派（笑）
料理に入れても、もちろんおいしいし
私はすりおろして、黒糖を入れてお湯を注いで飲んでます。
これが喉からカーーーッと熱くなって、おいしい！
手足からポカポカするので、体温が上がる感覚を
飲んでからすぐに感じることができます。
こちらは、仕事で愛用している猫舌専科のマグカップで
すぐに飲み頃の温度になり、それを長時間キープしてくれます。
お値段は少々はりますが、2年目も変わらず愛用しているので
いい買い物をしたなと思っているマグカップ。
詳しくは→猫舌さんの為の保温タンブラー マグカップ260ml
生姜湯を飲みながら仕事をすると、肩こりもましなんですよね＾＾
血流がよくなるのが、体感としてわかるから･･生姜ってすごい。
常に生の生姜があるわけではないので、
無添加しょうがパウダーと黒糖生姜湯も、備蓄はしていますよ（笑）
粉末タイプも、飲み物や料理に大活躍！
ちょくちょく起こっている、各地での停電も気になるのでね･･･
真冬のブラックアウト･･･怖い･･･
寒い季節の方が、人の健康を損なってしまう時期ですから
停電などで暖をとれない時にも、体温を下げなくてすみます。
体温を下げない、これ･･･
本当に大切なことですよ。
ウィルスにも、強い身体になるんですから。
継続的に身体に入れても副作用がない食材を備蓄しておこう
いま、例の注射の副作用で苦しむ方が急増中で･･･
何回も継続的に打って大丈夫なのか？
疑問に思う方も、増えてきていることでしょう。
芸能人の体調不良と訃報も止まりませんし
ターボ癌という言葉が、やたら出てきましたね。
帯状疱疹･･･
すこぶる増えてますね。
で、また打つんですよね？
･･･本当に大丈夫？
私たち日本には、昔から薬として使われてきたような
素晴らしい食材があるんです。
それは継続的に身体に入れても、問題ありません。
実際に漢方薬は生姜がないと成り立ちませんから
私が薬として飲むのは、基本的にこっち＾＾
生姜や塩は体温を上げることで
病気にならない身体になるので、病院では教えてくれません。
詳しくは→「体を温める」と病気は必ず治る―クスリをいっさい使わない最善の内臓強化法
そうでないと、ビジネスが成り立ちませんから。
生姜や塩のＣＭなんてないでしょう？
つまりはそういうこと。
私はこっち派！
かなり少数ですけどね（笑）
この冬も感染症がすごそうなので
生姜や塩で、体温をしっかり上げていきたいと思います。
ではでは。
