”自分を変える努力”を手放していく。

自分の短所を探しなさい、と言われたら・・・
何個でもあげられそうな自信がありませんか?

私の場合は

・友達が少ない
・大勢での集まりだと疲れてしまう
・裁縫や図工が苦手
・外に出歩くのが好きではない

など。

あげれば、まだまだ出てきそう・・・(汗)

昔の私はこれらを変えようと努力していた時期がありましたが、
いまでは、まったく変えようとはしていません。

むしろ、これを活かす。

この方向に進んでいくことで、ラクに生きられるようになりました。

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苦手なことは克服せずに、そのままの自分で

もともと、ひとりで仕事をしていきたいと思っていたので
ビジネスのセミナーにいっては・・・・

大勢の人と交流しようとした時期もあったんです。

これ、本当に疲れましたよ(笑)

成功するためには、人脈が必要だとか。
人がご縁を運んでくるとか。

頭ではわかっていても、継続的に取り組めない。

人間関係も広く浅くではなく、狭く深くなら負担がないので
いつだって・・・片手ほどの友達と遊んでいるばかりで。

私って、ダメだなぁと思っていましたが。

いまはむしろ、これが今の仕事に活かされているので
もう変える努力は、一切していません。

なぜなら、短所は・・・見方次第で長所になるから。

考え方を根本的に変えましょう。「自分を変える努力」は今後一切必要ありません、「自分を活かす努力」を始めましょう。あなたには、才能が足りないのではありません。持っている才能の使い方を知らないだけです。

世界一やさしい「やりたいこと」の見つけ方 人生のモヤモヤから解放される自己理解メソッド

Kindle Unlimitedなら無料で読めますよ)

最近、よく「ありのままの自分でいい」という本を見かけませんか?

これって、まさにそうなんでしょう。

自分を変えず、自分を活かす方向にシフトしていくと
自信を持って、前向きに生きられるようになります。

ひとりだから、できることがあるんですから。

大勢で集まるより、少人数が好き。ずっと外出するより、ひとりの時間がやはり大切でそのことで内面と向き合う時間が多いのは・・・...

友達が少なくてもOK!
外に出かけることが疲れる体質なのも、問題なし!

むしろ、そこはそのままで。
変えないまま、活かす努力を探してみましょう。

自分を活かす方向で生きていくようにシフトする

いまの私は、週に1、2回は人と交流しますが・・
それ以外は、自宅にこもって仕事をすることが多いです。

でも、まったく苦にならず(笑)

むしろ、週2ででかけてしまうと・・・エネルギーを消耗するので
予定はなるべく入れないようにすることが多いですね。

自分が外交型か、内向型か。

昔から、集団行動が苦手。とくに初めての場や、人付き合いが上手ではなくこの性格がどうにかならないかと悩んだこともあります。外...

ここがわかるだけでも、だいぶ違いますよ。

八木さんの世界一やさしい「やりたいこと」の見つけ方を読んで
これは子どもたちにも、当てはまることだと感じています。

その子が、どんなことが苦痛
何に集中し、楽しそうにしているか?

意識的にがんばらないと、できないこと。
無意識で楽しみながら、やれてしまうこと。

世間一般の枠に、自分たちを押し込めない。

ここを間違えてしまうと、毎日が苦痛になってしまい
報われない努力の中で生きていくことにもなります。

自分を変える努力は、本当にしんどい。

経験したからこそ、自分を活かす方向で何ができるか?
家族でお互いを客観視し、アドバイスするようにしています。

変えようとすることにエネルギーを使わない

私の場合は、最初に気づいてくれたのが夫で・・
とにかく「ムリをして外に出なくていいよ」と言ってくれたこと。

これが、非常に大きなプラスになりました。

夫は、典型的な外交タイプですが。
自分と相手が違うことを、決して否定しません。

夫婦でお互いに苦手な分野が明確にわかれているので
補いながら、ラクにいきられるように協力しあっています。

自分も変えなくていいし、相手も変えない。

それを尊重する生き方に変えていくことで
夫婦間にも、いい影響が出ているのだろうと感じていますよ。

ちなみに、私は裁縫が苦手で、まっすぐ縫えないので
夫が運動会のゼッケンをつけてくれるんです。

毎年、苦痛だったことも・・夫のおかげでラクに(苦笑)

「育児や仕事で、家事まで手が回らない・・」結婚したり、出産しても、私たちは仕事以外にも家事という負担がずっと続きます。それ...

苦手は、のびません。

そこに努力するエネルギーを注いでも報われないのなら
ラクにこなしていけることを、やった方がいい。

年々、このことには思うところがあるので。

変えようとする努力は、もういらない。
むしろ、自分を活かしていく方向で進んでいきたいと思います。

ではでは。

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