先延ばしをやめると、やりたいことができる時間が生まれるようになっていく。

なんとなくスマホを見ていたら･･･
「あ、もうこんな時間！」ということがありませんか？

ついテレビをみたり、スマホで検索してみたり。

そんな時間の積み重ねで、ついやることを後回し。

そうすると、次にやる時にはおっくうになるので
ますます悪い循環になりますよね（笑）

こんな習慣は見直してリセットへ！

いまは、その場ですぐ片づけるようにしています。

一回休むと次の苦労が倍返しになってくる！

基本的に、夏休みの宿題などは･･･
ずっと後回しにするタイプだったワタシですが。

その後は、倍返しでしんどいことになってました（笑）

いまでは子供がいることもあり、洗濯を休んだら
次の日にはとんでもないことになります。

家族がいると、一度家事を休むと･･･次は倍返し。

こんな経験を何度もしたことから、いまはその場で
汚れを落とし、ためない家事を継続するようにしています。

その場その場で片をつけておく。

この気づきと、ちょっとの工夫を続けることで
先のばしをすることがなくなりました＾＾

こういった暮らしの気づきで変化していくことを
身近に教えてくれるのが･･･

わなたべぽんさん！

ズボラ習慣をリセットしたらやる気な自分が戻ってきました

つい、ダラダラモードになりがちな悪い習慣が
次にどんなことを呼び込んでしまうのか？

悪い例から紹介してくれるので、とてもわかりやすい。

やりたくないことを後回しにしていると･･･
やりたいことができなくなります。

これって、本当にそうなんですよね。

子育て、家事、仕事をこなしていると。
自分で意識的に時間を取らないと、好きなことができません。

時間をつくる。

この前向きな姿勢で取り組むことで、
趣味の時間を捻出することができるようになります。

ついつい、忙しさの中で面倒くささが勝っているのなら、
ぜひ手に取っていただきたい。

暮らしの気づきで、変化していく様子が
コミックでとても読みやすくなっていますよ。

私の場合は、夜のスマホやタブレットによる読書で、
次の日の仕事に疲れを持ち越したことが何度かあります。

つい、時間を忘れてしまって（汗）

その習慣は、思い切って制限しました。

夜にタブレットをみるのは、週に一度だけ。

寝室にスマホは持ち込まず、眠りに集中することで
朝から快適に目覚めることができるように＾＾

年齢を重ねたら、睡眠や時間はとても大切になります。

自分を悪くしてしまう習慣を、見直す。

そうすることで、やる気がまた出てくるようになり、
いいサイクルの中で生活できるようになりますから。

自分がやりたいことをやるために、
やりたくないことは、早めに片づけていく。

こういう前向きな習慣を、私も続けていきたいなと思います。

ではでは。