我が家は4人家族で3食全部自炊を心がけています＾＾
でも安かろう、悪かろうはイヤなので
地元でとれた野菜や、肉、卵を中心に食費は3万円が目安！
週末は、おいしい卵をどっさりと買ってきました。
1.5kgで約500円です。
25個前後はいっているかな?
農家から直送のものなので割安で手に入りうれしい。
使い切れる量を、おいしくいただく。
移住して、ちいさな冷蔵庫になってから
何気なく食材を買うことはほとんどなくなりました･･･
だって、腐らせたらもったいないですから。
お米も知り合いの農家さんから買ったり。
ほんの少しのことですが、メインとなる食べ物には気を付けるようになりました。
外食は確かに楽だし、おいしいけれど･･･
毎日食べると体に良くないことは、自分の体から感じます。
なによりも少ない物で暮らすようになってから
食事にたいしては、よりシンプルに考えるようになってきました。
多くのものではなくて
少ないものでも、丁寧に暮らす。
そんな暮らしでありたいと、考えてます＾＾
