昔は朝と晩としっかりと洗顔をしていましたが
最近では夜だけ洗顔に切り替えて、ミニマムなスキンケアになりました。
夜だけ洗顔、朝はぬるま湯で洗うだけ
化粧品会社さん目線で言えば
商品を売らなければいけないので
朝晩の洗顔に合わせて、しっかり化粧水・乳液を塗ってください！
ということを言われると思いますが･･･
そもそも
「乾燥肌の私が朝までしっかり油脂を落とすってどうなの?」
と、疑問に感じるようになり･･･
朝の洗顔をやめて、ぬるま湯で顔を洗うだけにしました。
するとどうでしょう。
お肌のかさつきが一気に減り
以前のようにざらつきがなくなりました！
このことを通して私は
「世間の意見よりも、自分の肌から感じ取ることを大切にしよう」
と、思うようになり。
いまはシンプルな化粧品メーカーさんで
あまり洗いすぎない無添加化粧品を選んでいます。
あの手、この手で売ってくるメーカーさんとはおさらば（笑）
化粧水は肌をうるおす保湿浸透水の詰め替え用で、
これで1か月半か2か月持つけれど
お値段も千円以下。
乾燥する季節には、ボディにも使っていますが
べたつかないので夫も使用していますよ＾＾
そしてお化粧をしたときには
肌をうるおす保湿クレンジングで夜はキレイに落とす。
お肌のお手入れに関しては
「どこまでやるのか」は、自分が続けられるかどうかで決めるべきで
私は基本的にそこまでできないので、かなりミニマムです。
こまごまと使い切れていないスキンケア用品は
使用期限もしっかり管理できません。
いま本当に必要なモノだけに絞っていくことで
残量のチェックもしやすく、きれいな洗面台に近づいていくはず。
ちなみに私は
化粧品サンプルはひとつも持っていません。
もらったらその時に使うか
一週間以上たってから使わない場合は処分するようにしています。
スキンケアもメイクも
不要なモノは省いていく。
いつまでも、いつかを想定してため込まない。
ちなみに断捨離で有名なやましたさんは
逆に夜は美容断食しているそう。
モノが減ると心は潤う 簡単「断捨離」生活
やましたひでこ（著）
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何も考えずに、必要ないことまで取り込まないこと。
あたえすぎない。
持ちすぎない。
やりすぎない･･･
自分に必要なモノを省いていくこと。
そういうスタイルでミニマムなスキンケアを継続中です！
ではでは。
